【質問】つるちゃん、45歳女性・新潟県

高1の娘（168cm、64kg）は小さい頃から陸上をしています。しかし、ケガを繰り返すうちに走れなくなり、少しずつ体重も増えてしまいました。高校に入り、何カ月も減量に励んでいますが、体重が一向に減りません。朝昼は普通に食べて、夜はサラダとササミや豚肉などです。

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