【質問】ecori、43歳女性・福岡県
中2の子どもが剣道をしています。試合当日、試合の時間が分からない大会も多く、朝は消化の良いものを食べさせていますが、昼まで持ちません。試合日の補食を教えてください。
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【Ｑ＆Ａ】試合時間が読めない剣道、当日の補食は何がいいですか
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【質問】ecori、43歳女性・福岡県
中2の子どもが剣道をしています。試合当日、試合の時間が分からない大会も多く、朝は消化の良いものを食べさせていますが、昼まで持ちません。試合日の補食を教えてください。
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