【質問】かぁか、48歳女性・兵庫県

長女(18歳、高3、7月末に水泳選手引退し、趣味に週3ジム通い、151センチ、42キロ、受験生)。次女(13歳、中2、水泳選手、週5日2時間、7000m泳ぐ、147センチ、38キロ)

姉妹でスイミングスクールに通っていましたが、ともに小柄です。両親共に小柄でもあります。長女は中3の受験期間で練習をセーブして5キロ太り、高校でまたやせましたが、また太りそうです。次女はガリガリです。普通の子より2人とも食べていますが、長女は太りすぎないこと、次女は身体を作ることが目標です。プロテインは好みません。ご飯は1杯です。

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