【質問】あに、44歳女性・大阪府

中学2年と3年の息子がいます。サッカーをしており、補食として、ゼリー飲料を毎回持たせていますが、そもそも飲ませた方がいいんですか？　またプロテインも飲ませなくても大丈夫ですか？　体力勝負なので、つい過保護になってしまいます。

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