<ママ特派員・サポーターから>

練習の前後に食べているレモンのはちみつ漬け。糖質とビタミンCを摂ることで疲労回復を早めるので、我が家では常に作り置きしています。

鶏肉のはちみつレモンじょうゆ焼き(左)と、シロップの炭酸割り

今回はレモンのはちみつ漬けと、そのシロップを活用したレシピを紹介します。シロップは炭酸水で割ってドリンクにしてもおいしいですよ。

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