5月にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。

●おにぎり

5月はゴールデンウイークや運動会などがあり、お弁当の定番「おにぎり」が多数検索されました。アスレシピでは、アスリートや行楽向けなど、さまざまなおにぎりを紹介しています。

●コンニャク

5月29日が「コンニャクの日」だったこともあり、関心を集めました。グルコマンナンという水溶性食物繊維が豊富で、便秘解消や減量時の強い味方。腸内環境を整えるために、上手に活用したい食品です。