ロッテのドラフト1位、藤原恭大外野手(18=大阪桐蔭)の“食トレ”が順調だ。
合同自主トレ3日間で体重が一気に2キロ増の79キロに。キャンプインまでに82キロ、まずは80キロ台に乗せることが目標だが「寮の食事が全部おいしくて。パワーアップしているし順調です」と、ロングティーでフルスイングを見せた。
ただ細分化された練習メニューに「全身、筋肉痛です」。練習後は新人5選手で約200人にサイン会を行った。
(2019年1月13日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
ロッテのドラフト1位、藤原恭大外野手(18=大阪桐蔭)の“食トレ”が順調だ。
合同自主トレ3日間で体重が一気に2キロ増の79キロに。キャンプインまでに82キロ、まずは80キロ台に乗せることが目標だが「寮の食事が全部おいしくて。パワーアップしているし順調です」と、ロングティーでフルスイングを見せた。
ただ細分化された練習メニューに「全身、筋肉痛です」。練習後は新人5選手で約200人にサイン会を行った。
(2019年1月13日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
あの選手は何を食べている?どういう食事をしている? プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。