気温、湿度がともに高くなると、食欲が衰えがちです。そんな時こそ、しっかり食べて元気を出したいもの。香味野菜やスパイスの力を借りて、食欲を刺激しましょう。

＜主菜＞豆腐とささみの冷しゃぶ風～選べる3つのソース～
＜副菜＞焼きトマトのオイルマリネ
＜主食＞グリーンピースご飯のおいなりさん
＜汁物＞サバ缶のカレースープ
＜乳製品＞ヨーグルト
＜果物＞メロン

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