【問題】乳酸菌は、生きたまま腸に届かないと効果がない？

乳酸菌は、腸内環境を整え、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防したり、アレルギー症状を改善する効果があると言われています。さて、腸内で効果的に働かせるためには、生きたままじゃないとダメなのでしょうか。

（1）○その通り
（2）×一定の効果はある

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