1. 閉じる

レシピ

カボチャ

糖質を多く含む、エネルギー補給に最適な食材。ビタミンAがたっぷり含まれるため、運動後の体力や筋力などの回復にも役立ちます。

おすすめコラム

  1. カボチャトップ

過去24時間で最も見られたTOP10