フルーツゼリー

デザート102kcal 15分
栄養価
- エネルギー
- 102kcal
- タンパク質
- 2.5g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 25.2g
- カルシウム
- 10mg
材料(2人分)
- リンゴ
- 1/4個
- バナナ
- 1/2本
- イチゴ
- 2個
- オレンジ
- 3房
- ゼラチン
- 4g
- はちみつ
- 30g
- レモン汁
- 大さじ1
- 水
- 1カップ
- ミント
- 適量
作り方
- フルーツは適当な大きさに切り、レモン汁をかけておく。
- 鍋に水とはちみつを入れて加熱し(沸騰はさせない程度)ゼラチンを加えて混ぜる。
- ②の粗熱が取れたら、器に①を盛りつけ、②を注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
- 最後にミントをのせる。