トレーニング・睡眠・メンタル突然の大けが、葛藤、失踪…生きていてくれるだけで/高橋大輔の再出発(3)<高橋大輔の再出発(3)> フィギュアスケート高橋大輔(33)の新しい挑戦が始まりました。五輪3…[2020/01/26]
EXPGのダンスレッスン紅白披露の難易度高い最新ダンス! ぜひトライして/ダンスレッスン(38)<EXPGダンスレッスン(38)> 第38回からは、EXPGのインストラクターKEI氏とともに、…[2020/01/26]
アスレシピ特派員・サポーターから補食バッグの中身紹介!レースの合間につまめるものを数種類/競泳<ママ特派員・サポーターから> 今年に入り、息子の競泳の試合がありました。今回は試合の時に持って…[2020/01/26]
トレーニング・睡眠・メンタルスケートの魅力感じ始めた幼少期、海外でも評価された才能/高橋大輔の再出発(2)<高橋大輔の再出発(2)> フィギュアスケート高橋大輔(33)の新しい挑戦が始まりました。オリン…[2020/01/25]
アスリートめしインフルエンザ対策に、抗酸化パワーで免疫力を高める献立/バランスメニューインフルエンザなどの感染症が心配な時期です。抗酸化作用の高いβカロテンやビタミンCを含む食材を摂…[2020/01/25]
アスレシピ特派員・サポーターから節分の恵方巻き、アスリートは肉も野菜もモリモリ巻いて<ママ特派員・サポーターから> 2月3日は節分です。「魔物の目(魔目=まめ)」に豆を投げつけて「…[2020/01/25]
トレーニング・睡眠・メンタルバスケ大崎佑圭が日本代表合宿に参加、一昨年出産し東京五輪は「ママで金」バスケットボール女子日本代表合宿は22日、都内で公開され、17年8月のアジア杯以来、約2年半ぶり…[2020/01/24]
トレーニング・睡眠・メンタル類まれなる感性、長光コーチとともに過ごした20年/高橋大輔の再出発(1)<高橋大輔の再出発(1)> フィギュアスケート高橋大輔(33)の新しい挑戦が始まりました。10年…[2020/01/24]
KAGOSHIMA食×スポーツ胃腸に不調を抱える選手に必要な「腸トレ」「腸整」「腸活」アスリートの中には、トレーニングに取り組み食事をする中で、胃腸に不調を抱えている選手は意外と多く…[2020/01/24]
管理栄養士・山口美佐選手に人気のお寿司、減量・疲労回復・ケガ予防…目的別ネタの選び方「今日は寿司食べました」とサポート選手からよく報告が来るように、寿司は人気メニューです。魚の名前…[2020/01/24]
アスリートめし大学ラグビー強豪校の「食の秘密」とは/明大ラグビー部コラボセミナー(2)<明大ラグビー部コラボセミナー(2)> アスレシピは19日、明大ラグビー部とのコラボセミナー「体…[2020/01/23]
アスリートめし「寮食総選挙」昼食1位はオムハヤシ/明大ラグビー部コラボセミナー(1)<明大ラグビー部コラボセミナー(1)> アスレシピは19日、明大ラグビー部とのコラボセミナー「体…[2020/01/23]
知ると得する栄養雑学・豆知識苦手な食材はカレー味で克服、どんな具材にも合う万能調味料で食欲増進暑い時期だけでなく、寒い時期にも食べたくなるカレーライス。スパイスカレーの流行もありましたが、ど…[2020/01/23]
アスレシピ特派員・サポーターから個人に合った頑張り方をサポート、選手自身の知識も大事/セミナー体験記<ママ特派員・サポーターから> 東京・千代田区の明治大学で開催した明大ラグビー部とのコラボセミナ…[2020/01/22]