トレーニング・睡眠・メンタル楽天山崎幹史の練習メニューは「スパイダー」と「ひよこ歩き」貴重なユーティリティープレーヤーとして外野にも挑戦中の楽天山崎幹史内野手(24)が19日の練習後…[2020/05/20]
管理栄養士・園部裕美太るだけではない、たくさんの小麦製品を毎日摂り続けることの弊害自粛期間が続き、簡単なもので食事を済ませる日々が続いているかもしれません。運動できる機会も減って…[2020/05/19]
元NFLチアリーダー松崎美奈子緑黄色野菜の“エース”豆苗を使った元気メシ「豆苗豚しゃぶサラダ」今回は、生命力にあふれた元気野菜の豆苗を使った免疫力アップレシピ「ビタミンACE☆豆苗豚しゃぶサ…[2020/05/19]
アスレシピ特派員・サポーターからわらび餅の原料って本当は何?失敗しない片栗粉のとろみ/キッチンは実験室(38)<キッチンは実験室(38):わらび餅の科学> 皆さん、こんにちは。キッチンの科学プロジェクト(K…[2020/05/19]
トレーニング・睡眠・メンタル元日本ハム田中賢介氏「世界に挑戦する12歳」に小学校設立へ昨季限りで現役を引退した日本ハム田中賢介スペシャルアドバイザー(SA、38)が18日、札幌市内に…[2020/05/19]
アスリートめし柔道井上康生監督インタビュー「ピンチはチャンス」明るい未来信じて…今は料理!柔道男子代表の井上康生監督(42)が、日刊スポーツの電話インタビューに応じ、1年延期となった東京…[2020/05/18]
トレーニング・睡眠・メンタルフィギュア高橋大輔と村元哉中が「夢のお部屋」審査、小学生以上が応募可「おうち時間」に発想を磨こう! フィギュアスケートのアイスダンスに年明けから取り組む村元哉中(か…[2020/05/18]
アスリートめし「違いの分かる男」楽天のバリスタ弓削隼人、また1歩コーヒードリップ上達楽天弓削隼人投手(26)が「おうち時間」で“違いの分かる男”へ1歩近づいた。 16日、楽天生命パ…[2020/05/18]
トレーニング・睡眠・メンタル元PL学園監督の中村順司氏から球児たちへ、夏の甲子園中止でも野球続けて新型コロナウイルス感染の影響で、センバツに続き、今夏の甲子園大会の中止が検討されていることが判明…[2020/05/16]
アスリートめし食事でも紫外線対策!抗酸化物質がしっかり摂れる献立/バランスメニュー紫外線を浴びると、体内では疲労や老化の原因となる活性酸素が発生します。活性酸素は外敵から身を守る…[2020/05/16]
知ると得する栄養雑学・豆知識高い抗炎症作用もつアブラナ科野菜、肉料理に添えて消化促進/クレソン<栄養素を無駄なく摂る食べ方:野菜編> クレソンはヨーロッパ原産で、アブラナ科の水生植物です。日…[2020/05/16]
知ると得する栄養雑学・豆知識梅雨時期のキッチン、浴室のカビ防ぐなら5月中に!正しい掃除や予防の仕方は?1年で最もカビが気になる梅雨の時期が近づいてきました。皆さんは掃除や予防を正しく行えているでしょ…[2020/05/15]
知ると得する栄養雑学・豆知識あなたのカビ対策は間違ってない?クイズでカビの特性を知ろう!間もなく、じめじめした梅雨の季節がやってきます。多くの人がカビに悩む時期ですね。少しでも快適に過…[2020/05/15]
KAGOSHIMA食×スポーツ運動量が減っても食事のバランスは崩さない、主食抜きは禁物こんにちは! KAGOSHIMA食×スポーツの久永です。5月に入り、気温の高い日も増えてきました…[2020/05/15]
アスリートめしオンライン部活でモチベーション維持、料理の腕も上げた球児たち/市ケ尾野球部新型コロナウイルス感染拡大防止のため続く休校期間中、オンラインを使って部活動を行うチームが増えて…[2020/05/15]
管理栄養士・山口美佐ひとつまみで栄養価アップ、手軽で簡単に作れるふりかけは日本のソウルフード栄養に国境はありません。健康な身体を作るという目的は、皆同じです。とはいえ、日本にいながら外国人…[2020/05/15]