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知ると得する栄養雑学・豆知識
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知ると得する栄養雑学・豆知識
知ると得する食材の知識、知っているようで意外と知らない栄養の話、聞いたことがあるけど実は間違って覚えていたネタなど、食にまつわる話題を幅広くお届けする。
小中学生が将来就きたい仕事、男女とも順位に変動
小中学生が将来就きたい仕事についての調査結果を、人材サービスを展開するアデコが発表。男女ともに順…
[2019/03/29]
引っ越し当日困ることの上位に「食事の準備」がランクイン
4月から1人暮らしや寮生活をスタートさせる選手は、引っ越しの準備や引っ越し先での荷ほどきに忙しい…
[2019/03/28]
朝起きられないのは「起立性調節障害」かも、中学生の1割に症状
春先は、朝起きられず、食欲不振や頭痛などの体調不良を訴える子どもが多くなる時期です。原因は貧血だ…
[2019/03/28]
子どもの1人暮らし、親の不安は「健康」「食事」「お金の管理」
進学や就職シーズンを迎え、この春から1人暮らしを始めるお子さんもいることでしょう。子どもの1人暮…
[2019/03/26]
料理好き女性の57%が数種類の酢を使い分け
酢は味つけの基本となる調味料“さしすせそ”のひとつ。どの家庭にも1種類は置かれていると思いますが…
[2019/03/23]
食べても食べても大きくならないのは、消化不良の可能性も
食べても、食べても体重が増えず、身長も伸びないと悩むジュニアアスリートがいます。運動によるエネル…
[2019/03/21]
“寝る前スマホ”はやはり悪影響?脳の衰えにつながる可能性も
睡眠の質を高めることはジュニアアスリートにとって、健康や運動のパフォーマンス向上につながります。…
[2019/03/21]
腸内細菌はどこから来る? 家族との入浴も関係か
私たちの腸内には数多くの細菌がすんでおり、腸内細菌がいろいろな疾病や肥満などに影響を与えていると…
[2019/03/20]
「有機JAS」はオーガニック食品の目印、公正マークは?
<覚えておきたい食品表示(2)> 有機食品のJAS規格(注)に適合した生産が行われていることを、…
[2019/03/19]
今さら聞けないあのマーク「トクホ」って何?
<覚えておきたい食品表示(1)> CMなどからもよく耳にする「トクホ」。マークにも見覚えがあるの…
[2019/03/18]
働く親にあこがれ持つ子ほど、将来に向けて努力
働く親の姿を見てあこがれを強く持っている子どもほど、自分が将来なりたい職業に就くために工夫や努力…
[2019/03/15]
改正食品衛生法で義務化された国際基準の「HACCP」とは
平成も間もなく終わり、今年はラグビーワールドカップ、来年には東京オリンピックが開催されます。 そ…
[2019/03/14]
ママたちのスキンケア時間、「30秒未満」が最多
家事や育児で忙しいママたちの多くは、肌に悩みを抱えつつもスキンケアにかけられる時間は「30秒未満…
[2019/03/08]
子どもの習い事、親の不安は「続けられるかどうか」
子どもが小さいうちから習い事に通わせる家庭が増えていますが、「続けられるかどうか」と不安を抱いて…
[2019/03/07]
春休みは食生活振り返るチャンス、買い物や料理にチャレンジしよう
3月は1年が終わり少しホッとする時期です。生活が緩み、食生活が乱れがちですが、4月からの進学、進…
[2019/03/07]
「睡眠に不満」9割以上、効果的な工夫は?
睡眠の質を高めることは、ジュニアアスリートにとっても身体の成長やより良いパフォーマンスを行うため…
[2019/03/06]
10連休のGW、主婦の半数が「楽しみではない」理由は?
今年のゴールデンウイークは10連休! しかし専業主婦の約半数が楽しみにしていないことが、マーケテ…
[2019/03/01]
1人暮らしを始める前に、これだけは揃えたい基本の調理器具
3月は卒業の季節ですが、1人暮らしを始める人もいるでしょう。保護者が食事の管理をしてくれていたこ…
[2019/02/28]
夕食作りにかける時間「30分以上」が8割弱
夕食作りについて30~40代女性の約4分の3が、調理に30分以上の時間をかけていることが、タイガ…
[2019/02/26]
室内の花粉対策、4割が「意識的に掃除はしていない」
花粉症の人たちを悩ますスギ花粉の飛散量は、3月にピークを迎えます。花粉対策については外出時だけで…
[2019/02/20]
好きなフレーバーランキング、名称から受ける印象が順位に影響
バニラや抹茶、桃など、さまざまなフレーバーの人気ランキングで、1位は「バニラ」となりました。 こ…
[2019/02/18]
家族での食事回数多い子ほど「将来働くことが楽しみ」
家族そろって食事をする回数が多い家庭の子ほど、将来「働くこと」に対して前向きな意識を持つという調…
[2019/02/16]
日本のワーキングママ、育児の自己評価が海外よりも低い結果に
日本では仕事をしながら家事や育児もこなす女性の割合が増えていますが、海外のワーキングママと比べ、…
[2019/02/15]
心を落ち着かせる、イライラしないために摂りたい食べ物・栄養素
先が見えない状況下で落ち着きがなくなったり、イライラから発生する問題が増えています。集中しなけれ…
[2019/02/14]
麻辣料理は“チェイサーヨーグルト”で長~く楽しもう
昨年大ブームとなった、舌がしびれるような刺激とさわやかな香りが特徴の「麻辣(マーラー)」料理。刺…
[2019/02/12]
平成最後のバレンタインデー、多様化で和菓子業界とコラボも
平成最後のバレンタインデーが、まもなくやってくる。日本のチョコレート年間消費量のうち、2月14日…
[2019/02/11]
和食の魅力は「季節感がある」が1位に
和食が好きな人たちは、旬の食材によって季節感を味わえることやヘルシーさなどに魅力を感じていること…
[2019/02/07]
明日はマラソン!緊張する前夜に食べたいよく眠れる食事
冬はマラソンの季節。3月3日には東京マラソンも開催されます。市民ランナーに大人気のレースで、テレ…
[2019/02/07]
家事をする女性、9割弱が手の乾燥や手荒れに悩み
家事をする女性の9割弱が日常生活の中で手の乾燥・手荒れを感じ、特に水仕事が大きな負担になっている…
[2019/02/05]
「うま味」を上手に使っていつもの料理をランクアップ、調味料も控え目に
寒い時期には体が温まる鍋料理が多くなります。簡単に作れ、色々な具材が入れられるのが鍋の特徴です。…
[2019/01/31]
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